1. Qu’est-ce que le jeu responsable ?
Le jeu responsable consiste à jouer pour le plaisir, en gardant le contrôle de son temps et de son budget. L’objectif est de préserver une expérience saine, sans pression financière ni impact négatif sur la vie quotidienne.
2. Signaux d’alerte à reconnaître
- Vous jouez pour récupérer des pertes.
- Vous dépassez les limites que vous vous étiez fixées.
- Le jeu affecte votre sommeil, vos relations ou votre humeur.
- Vous cachez votre activité de jeu à vos proches.
3. Limites simples à mettre en place
- Définissez un budget mensuel réaliste.
- Fixez un temps de jeu maximum par session.
- Faites des pauses régulières et planifiées.
- Ne jouez jamais sous stress ou fatigue.
4. Outils disponibles sur les sites de casino
La majorité des casinos proposent des options d’auto-contrôle. Ces outils sont là pour vous aider à respecter vos limites.
- Limites de dépôt (quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles).
- Limites de mise ou de perte.
- Rappels de session et temps de jeu.
- Auto-exclusion temporaire ou définitive.
5. Le jeu doit rester un divertissement
Le jeu n’est pas une source de revenus. Fixer des objectifs réalistes et jouer pour le plaisir est la meilleure façon de préserver une expérience positive.
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